Zen ponas Chuang Tau atsibudo iš miego tapęs drugeliu - ar esąs drugelis tampantis žmogumi? Kai medituosi, pamiršk sąvokas, mintis, idėjas ir emocijas, paprasčiausiai būk. Taip darydamas pasieki didesnį supratimą.

Straipsniai

Perteikimas pozityvios energijos kitiems nesitikint nieko sukelia dvasinį pasitenkinimą. Medituodamas ryte ruoškis, kad galėtum dieną priimti įsivaizduojamą iš kosmoso einančią energiją į tavo kūną. Po to įsivaizduok kitą dieną. Kiekvieną kartą įsivaizduok, kaip atiduodi energiją, dėmesį nieko nesitikėdamas. Planuok pertraukas dienos bėgyje, kad pasikrautum energijos.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account