Valgyk medituodamas

    Užuot valgęs skubėdamas, surask laiko atsipalaiduoti ir mėgautis maistu. Patirk skonį kiekvieno kąsnio. Jausk dėkingumą už maistą, kurį tu valgai – tai žemės dovana. Gerbk visus, kurie prisidėjo, kad maistas pateko ant stalo – nuo fermerio iki virėjo. Padėkok tiems, kurie dalijasi maistu su tavimi. Pilnai įsigilinus į valgymą, jis tampa šventu ritualu, per kurį mes atnaujiname save.


    © 2007 - 2019 Žvaigždžinys.lt
    Don't have an account yet? Register Now!

    Sign in to your account