Medituojant ryte permąstyk dieną: įsivaizduok, kad kiekvienoje situacijoje rinksies  meilę ne baimę. Vakare apmąstyk praėjusią dieną, įvertink savo galimybes skleisti meilę ir atleisk sau, kur neįveikei baimės.

Straipsniai

Besiporuodamos gulbės, kai joms ketveri, jos yra amžinos meilės metafora. Medituok ties dviejų gulbių įvaizdžiu, gracingai plaukiojančiomis ramiame vandenyje arba nardančiomis tarp debesų. Sugerk ramybę ir harmoniją, kuri yra tarp gulbių. Įsivaizduok savo ryšį, kuris persmelktas šių savybių. Dabar šias vizijas įgyvendink.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account