Ramybė ir meilė yra visada mumyse gyvos, bet mes ne visada tam gyvi. Juanas iš Norvičo (1342-1416)

Meditacija tau padės. 1 Sėdėk patogiai ir užsimerk. 2 Sutelk dėmesį į kvėpavimą, kad įgautum stiprybės. 3 Kai mintys užvaldo tave, sek jas, nedarydamas jokių sprendimų. Leisk joms plaukti kaip debesims dangumi.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account