Patogiai atsigulk ir užsimerk. Pajausk, kurioje organizmo dalyje glūdi įtampa. Įkvėpk į kiekvieną vietą, kur slypi įtampa, įsivaizduodamas kvėpavimą kaip baltą šviesą, kuri apsupa ir išsklaido įtampą. Tęsk, kol tavo kūnas prisipildo baltos šviesos ir atsipalaiduoja.

Sunkumai nesvarbu dėl ko iškylantys – dėl nevaldomų emocijų, žmonių ar kitų situacijų yra panašūs į kovojančius augalus.Užuot nekreipę dėmesio į juos, mes privalome likti su jais pasitikėdami jų potencialu. Laistyk jų pažeistas šaknis gailesčio ašaromis. Leisk lapams pajausti saulės šviesą ir meilę be išskaičiavimo. Stebėk, kaip augalas auga stiprus ir sveikas, skleisdamas grožio žiedus ir įžvalgumo vaisius.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account