Mūsų gebėjimas suvokti tiesą dažnai mūsų įsitikinimų yra iškreipiamas. Kad suprastum savo įsitikinimus, galvok apie dabartinę situaciją. Stenkis nustatyti įsitikinimus, kurie privertė tave veikti. Dabar persikelk į ankstyvąją vaikystę, kad sužinotum, kas nulėmė šiuos įsitikinimus – tikriausiai tėvų ir mokytojų pamokymai. Kuo geriau suvoksi, kodėl tavo įsitikinimai iškreipti, tuo geriau suvoksi tiesą. Panašiai apmąstyk kolegos ar partnerio veiksmus, kad geriau suprastum ir jų elgseną.

Mes galime pagerinti gijimo procesą medituojant sukuriant teigiamas emocijas, kurios palaiko imuninę sistemą. Ramiai pasinerk į gijimo procesą. Siųsk kūnui teigiamų minčių dovaną. Įsivaizduok, kad mintys persmelkia tavo ląsteles, suteikdamos stiprybės, kurios reikia gydant. Įsivaizduok, kad į kūną sugrįžo sveikata.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account