Žemė ir visi medžiai bei augalai jaučiasi, kad mes juos mylime, kai juos paliečiame ar žiūrime. Neišduokim jų. Išlikim ištikimi gamtai.

Susirask namuose vietą, kur išvengtum televizoriaus, telefono trukdžių ir kitų žmonių reikalavimų. Papuošk šią šventą vietą gėlėmis ir kitais natūraliais daiktais, kurie tave ramina – galbūt akmenimis ar uolienų kristalais. Pasiimk keletą minkštų pagalvėlių, kad galėtum atsisėsti ir patogiai medituoti. Kiekvieną dieną praleisk 5 min šioje erdvėje, kad paprasčiausiai pabūtum su savimi. Tai tau padės susijungti su tavo ramiąja šerdimi.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account