Kad  suprastum ryšį tarp daiktų, medituok į stalą. Mintyse išsiaiškink stalo istoriją. Įsivaizduok dailidę konstruojantį stalą iš medienos – senas medis, subrendęs medis, jaunas medelis ir mažytė sėkla. Dabar atlik atvirkščią kelionę – nuo sėklos iki stalo.Padėkok medžiui, kuris dabar tau tarnauja.

Prisimink neseniai įvykusį pokalbį. Įsivaizduok detales ir atgamink dialogą galvoje, prisimink kūno kalbą ir toną bei turinį. Iš atstumo gali geriau suprasti, koks žmogus bendravo su tavimi.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account