Mandalą tai vaizdinė kosmoso reprezentacija, įprastai sudaryta iš geometrinių figūrų koncentruotuose apskritimuose. Jie naudojami Hindu ir Budistų tradicijose, kaip priemonė paveikiant medaciją. Sutelk dėmesį į mandalą ir judėk į jos centrą, kad pasiektum vienybę su visata.

Apglėbk materialaus pasaulio vienybę galvodamas apie kompasą. Pirmiausia apmąstyk rodykles rodančias šiaurę, pietus, rytus ir vakarus. Po to sutelk dėmesį į šių taškų susikirtimą, kur visi keturi tampa vienu.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account