Kai tavo vaikui penkeri metai, atrask laiko kiekvieną dieną pažaisti žaidimą“rokas upėje“. Atsisėsk ant grindų ir sukryžiuok kojas. Pasikviesk vaiką atsisėsti ant tavo kojų, kojomis tau į krūtinę. Apglėbk jas švelniai ir išbūk 5 min.Su laiku tai peraugs į vidinę ramybę ir išliks visam gyvenimui.

(Yin ir yang) Kinų senovinis simbolis moteriškasis ir vyriškasis pradas, perteikia mintį stiprios sąjungos visa tai kas sukurta paremto dinamiško ryšio tarp vieną kitą papildančių priešingybių. Turėk omeny simbolių prasmę: yin yra moteriškas, tamsus, imlus ir pasyvus; yang yra vyriškas, ryškus, platus ir aktyvus. Abu yra svarbūs mūsų patirčiai. Tiktai per skirtumų ryšį galime rasti kiekvieno individualumus.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account