Ši meditacija padeda pašalinti rūpesčius. Atsisėsk patogiai ir sutelk dėmesį į jausmus, kurie tave jaudina.Įjunk vieną iš tų jausmų kaip radijo stotį.Žinodamas šį jausmą arba daryk ką nors arba nieko. Tęsk taip su kiekvienu pergyvenimu. Visus išsiaiškinęs ir atsikratęs, pereik į mintis užpildančią tylą.

Tradiciniuose hebrajų tekstuose gyvenimo medis įkūnija sielos kelionę atgal į šaltinį. Medis atspindi visas galimybes, kurios žmonijai yra atviros, kaip amžinosios visatos įvaizdis. Galvok apie medį, kaip apie dvasinio tikslo priminimą, kai gyvenimas atrodo slysta iš rankų.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account